對象總打遊戲不理我怎麼辦？
4 分鐘閱讀 · When Your Partner Is Always Gaming
下班回來就開遊戲，週末一打一整天，叫了幾聲都沒反應。打遊戲本身是正常的愛好，但當你覺得自己排在遊戲後面時，難免委屈。吵架和沒收設備通常沒用，說清楚感受、一起定規矩更有效。
先分清愛好和冷落
遊戲是很多人放鬆和交朋友的方式，就像有人喜歡追劇、打球。問題通常不在遊戲，而在兩個人的相處時間不夠。
想一想：讓你難受的是對方打遊戲，還是你需要更多的陪伴和回應？
怎麼說才不變成吵架
不要在對方正打到一半的時候談。找個平靜的時間，用「我」開頭：「你週末一直打遊戲的時候，我覺得有點孤單。」
提出具體的希望，比如「晚飯和飯後一小時我們不看屏幕」，比「你能不能少玩點」更容易做到。
一起定規矩
約定每週固定的二人時間，其餘時間對方可以安心打遊戲，不必有負罪感。
有些對局中途不能停，可以請對方開局前說一聲大概多久，你也好安排自己的事。也可以試試一起玩。
什麼時候需要認真對待
如果遊戲已經影響到工作、睡眠、健康或者花了很多錢，或者對方一再答應卻做不到，就需要認真談一次。
必要時可以建議對方尋求專業幫助。你的感受也很重要，可以參考《戀愛中怎麼表達自己的需求》。
常見問題
打遊戲的人是不是不夠愛對象？
不一定。愛好和感情並不衝突，關鍵是願不願意為對方留出時間和注意力。
我要不要學著陪對方打遊戲？
有興趣可以試試，這能增加共同話題。但不必勉強，各自有愛好也很健康。
說了很多次都沒用，怎麼辦？
換一種方式，提出具體、可做到的約定。如果對方始終不在意你的感受，就要考慮這段關係是否合適。